-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Гиляра

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.09.2016
Записей: 9
Комментариев: 1
Написано: 12

Гиляра



Работают ли монодиеты?

Суббота, 15 Апреля 2017 г. 17:35 + в цитатник

Как приходит лето, так женщины бросаются худеть. Шутка ли, на пляже да в купальнике надо выглядеть подтянуто, сбросив зимние килограммы. Среди различных экзотических диет (звездных, фисташковых) куда более естественными выглядят монодиеты. Но действительно ли работают они?

Читать далее...

Словарик в помощь тем, кто решил похудеть

Вторник, 20 Декабря 2016 г. 14:13 + в цитатник

6099669_cinturametro (700x466, 213Kb)

Вы решили худеть? Поздравляем! Теперь вам предстоит прочитать кучу литературы, пересмотреть огромное количество сайтов и интернет-форумов, покупать специальные газеты и книги. Вам в помощь наш небольшой словарик терминов, которые могут встретиться во всех этих вещах. Пусть вас не расстраивает недостаток информированности в этой сфере. Вы всему очень скоро научитесь!

Читать далее...

Топ-25 правил, как быстро похудеть без вреда для здоровья

Вторник, 20 Декабря 2016 г. 12:07 + в цитатник

Каким бы не казалось далеким следующее лето, поверьте - оно не за горами, и хочется, чтобы все накопленные за будущую зиму килограммы ушли бесследно и быстро. Однако в быстром похудении есть обратная сторона медали – такой же стремительный набор веса.

Читать далее...

Бразильская инстаграм-звезда похудела на 45 килограммов, но все еще чувствует себя толстой

Четверг, 13 Октября 2016 г. 15:02 + в цитатник

В школе 29-летнюю Раину Триндаде дразнили из-за ее лишнего веса. Задавшись благородной целью собственным примером вдохновить своих подписчиков в Instagram на фитнес-подвиги, Раина пробовала принимать специальные диетические таблетки, но ее организм решил поступить иначе: девушку разнесло до 127 килограммов.

Читать далее...

Сколько нужно употреблять калорий в день, чтобы похудеть

Среда, 12 Октября 2016 г. 19:39 + в цитатник

Женщинам для снижения веса необходимо держать свой рацион в рамках, употреблять в сутки не больше 1200 килокалории в день – всё, чтобы снизить вес. Процесс идёт медленно, но качественно! Чтобы сохранять имеющийся вес, достаточно употреблять не более 1600 килокалорий в день. Мужской организм худеет, употребляя до 2000 килокалорий в сутки, но при этом у него должен быть активный образ жизни.

Сколько нужно килокалорий, чтобы похудеть?

Читать далее...



Процитировано 1 раз

Топ-10: страны, в которых толстые женщины считаются красивыми

Четверг, 29 Сентября 2016 г. 09:38 + в цитатник

В то время пока большая часть мира борется с ожирением, вкладывая огромные суммы денег в медицину, психологию, спорт и так далее, оказывается, что существует ряд стран, которые считают свисающий с боков жир — признаком богатства, здоровья и красоты.

Таких стран на земле не мало, мы рассмотрим лишь несколько.

Читать далее...

Представьте себе! 10 толковых советов желающим похудеть

Понедельник, 19 Сентября 2016 г. 19:58 + в цитатник

Загадка: на ветке сидит три птички, и вот две из них решили улететь. Сколько птичек осталось на ветке? Правильный ответ – три. Потому что решить что-то сделать и сделать – две разные вещи!

В посте представлены 10 толковых советов, которые действительно помогут людям, которые решили похудеть.

Читать далее...

Нарушение нормы веса расскажет о качестве вашей жизни

Суббота, 10 Сентября 2016 г. 16:46 + в цитатник

Нарушение нормы веса расскажет о качестве вашей жизни

Ученые выяснили, что нарушение нормы веса может стать причиной возникновения проблем с не только собственно с весом, но и с качеством жизни

Читать далее...

Как чашечка чая смогла изменить ход истории

Четверг, 08 Сентября 2016 г. 18:24 + в цитатник

Чашка чая изменила историю

Что может быть безобиднее чашки чая? Этот напиток вызывает в воображении только приятные образы. Удивительно, но было время, когда чай считался очень опасным, особенно для женщин, он даже стал угрозой традиционной социальной структуре.

Читать далее...


Поиск сообщений в Гиляра
Страницы: [1] Календарь