Джон Винус: впечатляющая физическая форма и веганство совместимы

Всю жизнь считалось, что для эффективного наращивания мускулов человеку нужна плотная мясная пища, богатая белком. Но, кажется, нам пора забыть об этом! Бодибилдер, видеоблогер и веган Джон Винус из Барселоны утверждает, что своей великолепной физической формой он обязан исключительно растительной диете. И, глядя на его свадебные фото, на которых Джон самоуверенно появляется без рубашки, так и хочется последовать его примеру!

Читать дальше

Креативный подарок: как сделать розы из бекона

Несколько раз у нас были фотографии букета роз, который сделан из бекона. Честно говоря, трудно представить, для чего могут пригодиться такие оригинальные цветочки, но в любом случае их можно съесть и при этом изрядно повеселить своих знакомых или гостей. Мы не могли пройти мимо этой креативной идеи, а уж для чего ее можно использовать, вы можете придумать сами!

Читать дальше

20 блестящих твитов от профессионалов похудения

Для тех, кто проливает пот на тренажерах и стойко переносит лишения без пирожных и выпечки, на сайте AdMe собрали этот жизнеутверждающий пост.

Читать дальше

Диета этого студента — 150 бананов в неделю!

Британский студент поведал миру о своей необычной вегетарианской диете, которая состоит из 150 бананов в неделю. День Дэйна Нэша (Dane Nash) начинается со смузи из 12 бананов, после которого он на протяжении всего дня еще съедает 10 бананов.

Читать дальше

Королевское меню! Чем питается королева Елизавета II

4 мая британские СМИ заподозрили неладное в королевской семье после того, как все служащие королевского дворца были экстренно вызваны в Лондон. Вскоре после этого сообщения один из таблоидов поспешил сообщить о «смерти» принца Филиппа – супруга Елизаветы II.

Читать дальше

Стоит ли смотреть передачи про похудение?

Я обычно телек не смотрю. Это не принципиальная позиция, а нехватка времени, что ли. Ну, не пересекаемся мы в пространстве. Утром я почти сразу убегаю в зал, только кофе успеваю сварить. Вечером — в основном читаю. В выходные стараюсь не торчать дома в обнимку с диванной подушкой. Но тут, знаете ли, прилетела пара ссылок по работе. Как водится, диета Сергея Агапкина, диета Ахтаровой и фильм «Худоба». А что делать, народ ведь требует. Честно говоря, моя короткая...

Читать дальше

Что едят на завтрак знаменитые супермодели? Заглянем к ним в тарелки!

С чего начинают утро Кэндис Свейнпол, Джиджи Хадид и Эмили Ратаковски — завтрак супермодели: чем питаются звезды мирового подиума? Кто из девушек не мечтал в детстве стать супермоделью? Конечно, их жизнь кажется сказкой: свет софитов, красивые наряды, миллионные гонорары, путешествия по всему миру… Что может быть лучше? Но так ли это легко? Ведь модель должна всегда держать себя в форме. Главное, правильно спланировать свой рацион питания и регулярно заниматься спортом.

Читать дальше

Еда крестьян в XIX веке

Соколов. Крестьянское семейство перед обедом. 1831 г. Историко-статистические описания уездов и губерний России, многочисленные публикации этнографических заметок в губернских ведомостях и записки современников 1810−1890-х годов дают нам возможность познакомиться с различными сторонами быта наших предков. В частности, с тем, как они питались…

Читать дальше

Откровенная фотосессия женщин, которые вместе похудели на 170 килограмм

Шесть храбрых женщин возрастом от 27 до 70 лет приняли участие в фотопроекте, полностью обнажившем их достижения в борьбе с лишним весом. Каждая из них серьезно поработала над собой, а вместе они сбросили около 170 кг. Встречайте!

Читать дальше
1 2