Latest Posts Under: Статьи

Как правильно питаться в офисе

Как правильно питаться в офисе

Одной из главных проблем, c которой сталкиваются офисные сотрудники, является нарушение режима и рациона питания. Одни предпочитают быстрый и недорогой фастфуд, другие стараются не уходить на обеденный перерыв, чтобы за счёт сэкономленного времени можно было раньше отправиться домой, ну а третьи в течение дня увлекаются только снэками. Всё это может привести к лишнему весу и нарушению обмена веществ. Чтобы этого избежать, важно понять, что существует прямая зависимость — насколько полноценно ваше питание, настолько высока ваша работоспособность.

(далее…)

Шокирующая русская кухня

Многие из нас не понимают, как это французы могут есть лягушек, китайцы — кузнечиков, а камбоджийцы — тарантулов. Однако и в традиционной русской кухне есть блюда, которые буквально приводят в шок большинство иностранцев.

Шокирующая русская кухня

(далее…)

Простые правила эффективного похудения

Простые правила эффективного похудения

Как выдержать диету и не сорваться? Мы поможем тебе в этом нелегком деле!

(далее…)

Как похудеть за три дня на 10 килограмм?

Как похудеть за три дня на 10 килограмм?

Интернет буквально пестрит иллюстрированными статьями о том, как «скинуть 20кг», «избавиться от жира», «сжечь лишние килограммы». И обязательно «мгновенно» и «за несколько дней». Ведь все мы привыкли к скорому ритму современной жизни и жаждем быстрого результата.

(далее…)

Чем отличаются органические продукты от обычных

Чем отличаются органические продукты от обычных

Сегодня огромной популярностью пользуются экологически чистые или, как их еще называют, органические продукты. Как правило, их стоимость на порядок выше еды без наклейки с надписью «эко». Есть ли смысл платить больше или это пустая трата денег?

(далее…)

Правила готовки овощей и фруктов

Правила готовки овощей и фруктов

Каждый из нас покупает свежие сезонные овощи не только потому, что они вкусные, но и из-за того, что они полны витаминов, минералов и антиоксидантов. Но знаете ли вы, что то, как вы их готовите, играет решающую роль в том, насколько хорошо они сохраняют питательные вещества?

(далее…)

Самое удивительное оформление блюд

Самое удивительное оформление блюд

Как известно, в каждом ресторане или кофе, есть свои собственные методы оформление блюд, но спорим такого оформление блюд, вы вряд ли когда либо видели…

(далее…)

Правила питания в отпуске

Правила питания в отпуске

10 простых советов о здоровом питании во время отпуска

Отправиться в отпуск – это хороший способ расслабиться, но не стоит при этом забывать о здоровье. Следующие довольно простые советы гарантируют, что питание всегда будет здоровым.

(далее…)

Очень странные и реалистичные торты не для слабонервных

Сегодня кулинарное искусство достигло просто небывалых вершин. Даже домохозяйки порой балуют настоящими шедеврами, что уж говорить о мастерах жанра. Но случается, что безудержная фантазия заносит кулинаров в такие дебри, что торт превращается в скульптурную композицию, а иногда такую реалистичную и пугающую, что возникает закономерный вопрос – а можно ли это есть?

(далее…)

8 блюд, сделанных из сырого мяса

Не всякий сможет съесть бутерброд с сырым свиным фаршем или лосося с лаймом. Изыски французской, итальянской, русской, якутской, немецкой, перуанской и корейской кухни для тех, кто готов после принимать антигистаминные препараты.

Меттбрётхен

(далее…)